Trong thế giới thể thao đa dạng ngày nay, có một môn thể thao mới đang thu hút sự chú ý của rất nhiều người, đó là pickleball. Mặc dù không phải ai cũng quen thuộc với tên gọi này, nhưng pickleball đã nhanh chóng trở thành một trò chơi yêu thích trong cộng đồng thể thao. Vậy cụ thể Pickleball là môn gì? Tham khảo bài viết của sypik.vn để hiểu rõ về bộ môn thể thao pickleball hot nhất hè này ngay bạn nhé!
TÌm hiểu Pickleball là môn gì
Pickleball là môn gì?
Là một newbie, bạn cần phải hiểu rõ pickleball là môn gì thì mới tiếp tục tìm hiểu sâu hơn về luật chơi của nó. Bạn hiểu đơn giản rằng pickleball là bộ môn thể thao thi đấu giữa hai người chơi hoặc hai cặp chơi với nhau trên một sân đấu. Sân đấu pickleball được chia thành hai nửa bằng nhau, dùng lưới chuyên dụng để phân cách. Bộ môn này có thể chơi ở trong nhà hoặc ngoài trời với điều kiện là khoảng sân chơi có kích thước phù hợp và không mắc nhiều các chướng ngại vật.
Nếu bạn đã biết qua cầu lông, bóng bàn và tennis thì bộ môn pickleball được xem là môn thể thao được kết hợp độc đáo & hoàn hảo bởi lối chơi của 3 bộ môn đó. Theo quy tắc, mỗi người chơi hoặc đội chơi sẽ dùng vợt để phát và chuyền bóng nhựa hình cung sang phần sân của đội còn lại. Với độ cao tấm lưới là 0.86 mét, người chơi phải phát làm sao để đối phương không chuyền được bóng sang bên mình hoặc để đối phương phạm lỗi. Nếu thành công, người chơi sẽ ghi được 1 điểm.
Bộ môn nào cũng có quy định chung. Và Pickleball được xây dựng 1 một bảng quy định chung và các trọng tài bắt trận đấu nào sẽ xác định lỗi của trận đấu đó.
Đọc đến đây chắc bạn đã hiểu pickleball là môn gì. Có thể thấy rằng đây là môn thể thao đơn giản, dễ hiểu, dễ chơi. Với những người muốn trải nghiệm bộ môn thể thao mới mẻ, thú vị, học pickleball sẽ là một trải nghiệm tuyệt vời.
Giải đáp Pickleball là môn gì?
Nguồn gốc của môn thể thao Pickleball
Tuy nhiên, nhiều người vẫn luôn thắc mắc về nguồn gốc, xuất xứ của bộ môn này từ đâu? Những năm 1965 tại Washington, pickleball được phát hiện ra từ một hiệu ứng với người nổi tiếng – đó là tỷ phú Bill Gates. Người ta đồn rằng đây là môn thể thao quen thuộc của vị tỷ phú tài ba này.
Cùng với đó là sự tham gia thi đấu của các tay vợt vàng – xếp hàng đầu thế giới. Có lẽ vì thế mà bộ môn pickleball nổi lên rầm rộ trong 3 năm gần đây và đạt mức tăng trưởng nhanh hàng đầu thế giới.
Những ai có thể chơi Pickleball
Sau khi hiểu rõ pickleball là môn gì, đối tượng phù hợp để chơi bộ môn này cũng đang được nhiều người quan tâm. Đối tượng người chơi pickleball là hầu hết bất kì ai, ai cũng có thể tham gia, không phân biệt cả về độ tuổi lẫn giới tính. Trẻ em có thể tập luyện bộ môn này để phát triển chiều cao. Các đối tượng có thể chơi pickleball bao gồm người chấn thương sau khi hồi phục, người có bệnh liên quan đến xương khớp kể cả người khuyết tật cũng có thể tham gia để rèn luyện thể dục thể cao, nâng cao thể lực.
Tỷ phú Bill Gates và bộ môn thể thao hot nhất tại Việt Nam hiện nay
Cần chuẩn bị những gì khi chơi Pickleball
Dụng cụ luyện tập là tiêu chí đầu tiên khi bắt đầu tham gia tập luyện pickleball. Cần những dụng cụ gì để chơi và có tốn kém không? Giải đáp ngay ở dưới đây!
Vợt Pickleball
Mỗi bộ môn thể thao đều có những dụng cụ chơi riêng của nó. Vợt pickleball – cây vợt chuyên dụng dành cho dân chơi bộ môn này. Trọng lượng của một cây vợt sẽ rơi vào khoảng 200 – 250 gram. Trọng lượng này đã được nghiên cứu phù hợp để người chơi dễ dàng kiểm soát cây vợt trên tay. Vợt pickleball được làm bằng nhiều chất liệu khác nhau, ví dụ như gỗ, graphite, carbon, fiber,… Mỗi loại vợt sẽ có ưu – nhược điểm khác nhau. Người chơi sẽ tùy vào nhu cầu mà lựa chọn được loại vợt phù hợp với bản thân.
Trên thị trường đang có rất nhiều loại vợt pickleball khác nhau, bạn có thể tham khảo thông tin sau đây để lựa chọn vợt phù hợp:
-
Graphite: Loại vợt này có trọng lượng nhẹ nên khi cầm sẽ có cảm giác thoải mái, dễ chịu. Lựa chọn loại này thì tay bạn sẽ hạn chế tình trạng bị đau nhức mỏi khi chơi ở cường độ cao.
-
Fiberglass: Loại vượt này có tính bền bì cao và phù hợp với lối chơi mạnh mẽ.
-
Hybd: Được kết hợp bởi nhiều chất liệu khác nhau nên loại vợt này có ưu điểm về sức mạnh và kiểm soát. Đặc biệt, loại vợt này có mức giá thành tương đối rẻ, phù hợp với những ai thích thay đổi và trải nghiệm các loại vợt khác.
-
Gỗ: Nghe tên thì phần nào chúng ta đã hiểu đặc điểm của loại vợt này. Thông thường, dòng vợt này được làm từ gỗ và cầm khá nặng tay. Người chơi rất khó kiểm soát được vợt nên loại vợt này ngày nay rất ít được sử dụng. Hiện nay, những cây vợt chỉ có ý nghĩa sưu tầm hoặc trưng bày, trang trí.
Chất liệu vợt pickleball đa dạng nên người chơi dễ dàng lựa chọn loại vợt phù hợp
Bóng Pickleball
Vợt pickleball có nhiều loại như vậy thì bóng pickleball là gì? Được làm từ nhựa cao cấp, bóng picklaball được sản xuất với mục đíc tối ưu cả về thiết kế và trọng lượng quả bóng. Đường kính của bóng pickleball khoảng 73mm và có trọng lượng khoảng 22 – 26.5 gram.
Đặc điểm của loại bóng này là tính nảy thấp và di chuyển chậm hơn so với các loại bóng thể thao khác. Chính vì thế nên người chơi sẽ dựa vào đặc điểm để kiểm soát bóng và phản công lại đối thủ trong ván chơi.
Khi chơi trong nhà, người chơi sẽ dùng loại bóng pickleball có ít lỗ hơn, mềm hơn . Còn bóng chơi ngoài chơi thường là những trái bóng có thiết kế cứng hơn mục đích là để chịu tác động của gió và thời tiết.
Thiết kế bóng Pickleball với tiêu chí chính xác – bền – nảy
Sân Pickleball
Sân pickleball có rộng không? Kích thước chính xác của sân pickleball theo quy định là chiều rộng khoảng 6.1m và chiều dài khoảng 13.4m. Sân sẽ được chia làm 2 phần, ngăn cách bằng đường biên sân.
Khu vực này còn được gọi là khu vực không chơi (non-volley zone) có chiều rộng 2.7m. Đường biên và cả đường kẻ song song với đường biên cũng thuộc khu vực không chơi.
Lưới Pickleball
Kích thước của lưới pickleball khoảng 6.7×0.9m. Cũng như vợt, lưới được làm từ nhiều chất liệu khác nhau. Vậy nên lưới cũng có nhiều sự lựa chọn với mức giá và chất lượng khác nhau. Phụ thuộc vào điều kiện kinh tế hoặc mục đích sử dụng, người chơi dễ dàng tìm được loại lưới phù hợp.
Sân chơi pickleball ngoài trời
Lợi ích của việc chơi pickleball
Ngoài thắc mắc pickleball là môn gì, nhiều người cũng rất quan tâm đến lợi ích mà bộ môn pickleball mang lại. Lợi ích mà pickleball mang đến cho người chơi là vô vàng nhưng 4 lợi ích nổi bật không thể không kể đến bao gồm:
Cải thiện sức khoẻ tim mạch
Hiện nay, đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra được lợi ích của pickleball trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch. Cơ thể bắt đầu vận động mạnh, nhịp tim tăng cao hơn, điều này giúp đốt cháy phần calo thừa trong cơ thể khi chơi pickleball,. Vì thế, bộ môn này sẽ duy trì sức khỏe một cách ổn định với những người có bệnh liên quan đến tim mạch, hô hấp, phổi.
Giúp cơ thể phản ứng linh hoạt, nhạy bén hơn
Nếu tập luyện đều đặn hằng ngày, bộ môn pickleball còn giúp cơ bắp khỏe mạnh, rắn chắc hơn, tổng hợp canxi và năng ngừa loãng xương. Tuy nhiên, người chơi cần phải vận động linh hoạt giữa các cơ, xương từ đó giúp cho cơ thể tăng khả năng phản xạ một cách tốt nhất.
Giảm stress, cải thiện tâm trạng
Khi chơi thể thao, cơ thể sẽ tự sản sinh ra hormone endorphin – được mệnh danh là hormone của sự hạnh phúc. Khi cơ thể sản sinh ra hormone này, bạn sẽ cảm thấy thư giãn, vui vẻ, mọi căng thẳng lo âu đều được giải tỏa.
Tăng cường sức khoẻ não bộ
Theo sự phát hiện của các nhà nghiên cứu, khi bạn tập luyện thể dục thể thao, não sẽ nhận được các tín hiệu thúc đẩy nó tạo ra các tế bào mới khỏe mạnh. Từ đó cũng giúp duy trì kích thước não bộ, không bị suy giảm theo thời gian.
Pickleball – bộ môn giúp rèn luyện cơ thể khỏe mạnh toàn diện
SYPIK VIỆT NAM – Địa chỉ bán vợt Pickleball, dụng cụ chơi Pickleball uy tín tại Việt Nam
Sypik – công ty hoạt động trong ngành sản xuất dụng cụ thể thao. Với việc sở hữu kinh nghiệm nhiều năm hoạt động trong ngành sản xuất dụng cụ thể thao, chúng tôi luôn tự tin về chất lượng và dịch vụ dành cho khách hàng.
Sypik có đủ các dòng vợt pickleball chính hãng, từ phổ thông cho đến cao cấp của tất cả các hãng đang có mặt trên thị trường. Chúng tôi cam kết chất lượng sản phẩm đi đôi với mức giá hợp lý để quý khách yên tâm tin tưởng và lựa chọn.
Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và sản phẩm chất lượng, Sypik sẽ là một địa chỉ tin cậy dành cho những người yêu thích pickleball tại Việt Nam.
SYPIK VIỆT NAM – Địa chỉ bán vợt Pickleball, dụng cụ chơi Pickleball uy tín tại Việt Nam
Một số câu hỏi thường gặp khi chơi Pickleball
Pickleball có an toàn không?
Bộ môn thể thao pickleball được đánh giá là bộ môn khá an toàn. Tuy nhiên, chơi thể thao hay bất kỳ hoạt động thể chất nào, những nguy cơ chấn thương luôn có bất chợt. Muốn giảm thiểu rủi ro, bạn phải đảm bảo rằng dụng cụ tập luyện cùng như thời trang (quần áo, giày tập) phù hợp, an toàn.
Người cao tuổi có thể chơi Pickleball không?
Bộ môn này khá nhẹ nhàng, không gây áp lực lên các bộ phận cơ thể như khớp và xương nên người cao tuổi hoàn toàn có thể chơi pickleball. Ngoài ra, quy tắc của bộ môn này cũng khá dễ nhớ, không nhiều luật lệ nên pickleball là sự lựa chọn hoàn hảo cho người cao tuổi.
Mua vợt và bóng Pickleball ở đâu?
Hiện nay, Sypick Việt Nam đang là đơn vị cung cấp dụng cụ thể thao, đặc biệt là vợt và bóng pickleball chính hãng và uy tín nhất tại Việt Nam. Bạn hãy liên hệ theo hotline 0986 48 58 48 để được tư vấn một cách nhanh chóng nhất.
Tại sao Pickleball lại phổ biến như vậy?
Pickleball là môn thể thao dễ tập luyện và thi đấu. Đặc biệt, các chuyên gia trong ngành thể thao còn đánh giá bộ môn này có triển vọng cao trong tương lai vì đã có đông đảo người Việt Bạn đang chú ý đến môn chơi này.
Một số câu hỏi thường gặp khi chơi Pickleball
Thông qua bài viết này, bạn đã phần nào hiểu pickleball là môn gì và địa chỉ mua vợt – bóng pickleball uy tín. Chúc bạn tìm được cây vợt phù hợp với bản thân. Nếu bạn cần mua vợt – bóng pickleball hãy liên hệ với Sypick Việt Nam để được tư vấn chi tiết và mua hàng nhanh chóng nhé!
Sypik Việt Nam chuyên cung cấp những sản phẩm vợt Sypik chất lượng hàng đầu cùng những kiến thức hữu ích về Pickleball